哺乳期可以喝减肥茶吗 哺乳期喝减肥茶对宝宝的危害

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不少妈妈在怀孕期间为了宝宝的营养会吃一些滋补的食物,怀孕期间不太会意识到自己长的多胖。但是当生下宝宝后,看着全都是肉的妈妈就会急于减肥。那么哺乳期能喝减肥茶吗,哺乳期喝减肥茶对宝宝有哪些危害。哺乳期应如何正确减肥。

哺乳期可以喝减肥茶吗 哺乳期喝减肥茶对宝宝的危害

其次是要适量。产后应该增加营养,但不要偏食鸡鸭鱼肉蛋,而应荤素食搭配,牛奶、蔬菜、水果、主食都要吃,尽量少吃甜食、油炸食品、少吃动物油、肥肉、动物内脏。

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